NOVICE
  1. Domov
29.09.2017 | NZS
Skupaj za moč srca

Nogometna zveza Slovenije tudi to leto podpira Svetovni dan srca, katerega namen je ozaveščanje o boleznih srca in ožilja ter izobraževanje ljudi o prednostih zdravega načina življenja.

Svetovni dan srca organizira Svetovna zveza za srce (WHF), ki se sklicuje na pomoč Evropske nogometne zveze (Uefa). Skupaj z evropsko nogometno družino lahko vsi pomembno prispevamo k zmanjšanju prezgodnje umrljivosti in invalidnosti, ki jo povzročajo bolezni srca in ožilja.

Rdeča nit tokratne kampanje je »Skupaj za moč srca.«Potrebno je le nekaj sprememb in naše srce bo ostalo močno in zdravo. To je ključno sporočilo ob letošnjem svetovnem dnevu srca: zdrav način življenja, preverjanje pokazateljev lastnega zdravstvenega stanja, pravočasno ukrepanje ob pojavu znakov, ki lahko vodijo v bolezen.

Vsem želimo zagotoviti možnost za daljše, boljše in zdravo življenje. Skupaj s Svetovno zvezo za Srce in Evropsko nogometno zvezo vas pozivamo, da preučite naslednje spremembe, da se bomo lahko vsi skupaj borili za močno srce.

Napolni svoje srce: Odloči se za bolj zdrav način prehranjevanja z nižjo vsebnostjo maščob, soli in sladkorja, ob tem pa omeji pitje alkohola tekom tedna.

Premakni svoje srce: Odloči se za aktiven način življenja s ciljem vsaj 30-minutne telesne aktivnosti petkrat na teden. Igranje nogometa je le eden od načinov za dosego tega cilja!

Ljubi svoje srce: Posamezniki poiščite strokovno pomoč za odločitev o prenehanju kajenja. Organizacije poskrbite za nekadilsko okolje.

Pomagaš lahko na naslednje načine:

  • Deli svoj »srčni« samoportret (Eng. Selfie): Pridruži se nameri, da bodo vsi informirani o tem, da lahko prevzamejo nadzor nad zdravjem srca in močjo življenja tako, da deliš svoj srčni samoportret na družabnih omrežjih z uporabo značke #WorldHeartDay.
  • Opravi IQ test srca: IQ Srca je kratek spletni kviz z osmimi vprašanj na temo zdravja srca. Vaši odgovori bodo ocenjeni s točkami, na koncu kviza pa lahko delite vaš rezultat oziroma samoportret. IQ test se nahaja na: http://worldheartday.org/

Več informacij o Svetovnem dnevu srca najdete na spletni strani: http://worldheartday.org/

Facebook:  /worldheartday
Twitter: @worldheartfed
Instagram: @worldheartday
Hashtag: #WorldHeartDay + #ShareThePower

Tekst: WHD, MKo
FOto: Ekipa24.si
Video: WHD

SORODNE NOVICE

  • 23.04.2025 | NZS
    Skupščina NZS: Volitve in priznanja za leto 2024
    Na redni letni Skupščini Nogometne zveze Slovenije (NZS) so delegati izvolili predsednika in člane Nadzornega odbora, NZS pa je ob tej priložnosti podelila tudi priznanja za leto 2024.
  • 22.04.2025 | NZS
    NZS ob rekordni podpori navijačev z rekordnim vložkom v nogometno družino
    Več kot 50.000 slovenskih navijačev v Nemčiji, polni trgi v Ljubljani, Mariboru, Celju in Kopru, evforija na Kongresnem trgu in skupinska enotnost ob zgodovinskem nastopu reprezentance – leto 2024 bo za vedno ostalo zapisano kot leto, ko je nogomet znova povezal Slovenijo. V tem duhu se je Nogometna zveza Slovenije na redni letni skupščini zahvalila nogometni družini z največjo finančno podporo doslej, ki jo je razdelila med klube, regijske zveze, trenerje, sodnike in razvoj infrastrukture.
  • 16.04.2025 | NZS
    Strokovno izobraževanje o vzdrževanju nogometnih igrišč z naravno travo
    Nogometna zveza Slovenije (NZS) in Združenje športnih centrov Slovenije (ZŠCS) sta 15. aprila 2025 v športnem kompleksu NNC Brdo pri Kranju organizirala strokovno izobraževanje na temo vzdrževanja igrišč z naravno travo.
  • 11.04.2025 | NZS
    Volilna komisija določila vrstni red kandidatov
    Volilna komisija NZS na svoji 2. seji dne 10. 4.2025 v skladu s Statutom NZS in Pravilnikom o volitvah, razrešitvah in imenovanju organov NZS preizkusila skladnost vloženih kandidatur za predsednika in člane Nadzornega odbora NZS ter predsednika in člane Arbitražnega sveta NZS in z žrebom določila sezname z imeni kandidatov. 
  • 04.04.2025 | NZS
    Uefa po rekordnih prihodkih v dobri finančni kondiciji
    Evropska nogometna zveza Uefa je v Beogradu pod vodstvom predsednika Aleksandra Čeferina izpeljala 49. redni kongres. Na njem so soglasno sprejeli vsa letna poročila in programe za naprej. Ugotovili so, da je Uefa v zdravem finančnem stanju po rekordnih prihodkih po sezoni 2023/24.
  • 01.04.2025 | NZS
    3. seja IO NZS: pomembne odločitve in poudarki leta 2024
    Izvršni odbor Nogometne zveze Slovenije se je na Brdu pri Kranju sestal na svoji tretji seji. Na njej so člani obravnavali poročilo o delu NZS za leto 2024 ter finančno poročilo in zaključni račun, ki ju bo na svoji seji sredi meseca obravnavala Skupščina NZS.
  • 24.03.2025 | NZS
    NZS in GEN energija sklenila strateško partnerstvo
    Nogometna zveza Slovenije in podjetje GEN energija, d. o. o., sporočata, da sta sklenila strateško partnerstvo, s katerim je krovna družba skupine GEN postala novi partner slovenske moške nogometne reprezentanc do konca julija 2028. 
  • 11.03.2025 | NZS
    Uspešen regionalni UEFA seminar o licenciranju in finančni vzdržnosti v Ljubljani
    V Ljubljani je 6. in 7. marca potekal regionalni UEFA seminar o licenciranju klubov in finančni vzdržnosti, ki se ga je udeležilo 22 nogometnih zvez. Dogodek pod okriljem Nogometne zveze Slovenije (NZS) in UEFA je omogočil izmenjavo strokovnih znanj in praktičnih izkušenj med predstavniki evropskih nogometnih zvez.
  • 05.03.2025 | NZS
    Nogometna zveza Slovenije (NZS) je na Brdu pri Kranju gostila Uefino delegacijo za licenciranje nogometnih klubov pod vodstvom Aleša Zavrla, vodje oddelka za licenciranje klubov pri Uefi. Obisk je potekal dan pred regionalnim seminarjem licenciranja v Ljubljani, kjer bo sodelovalo 22 držav.
  • 04.03.2025 | NZS
    Vodstvo NZS na regionalnem srečanju nogometnih zvez v Sarajevu
    Predsednik Nogometne zveze Slovenije Radenko Mijatović in generalni sekretar Martin Koželj sta se v Sarajevu udeležila regionalnega srečanja predsednikov in generalnih sekretarjev nogometnih zvez iz jugovzhodne Evrope. Srečanja se je udeležil tudi predsednik UEFA, Aleksander Čeferin.

DELI NA